סימני רעב מול עייפות: ללמוד לקרוא את התינוק

אחת התסכולים הכי גדולים של אמא טרייה היא כשהתינוק בוכה ולא ברור למה. האם הוא רעב? אולי הוא עייף מדי? או שאולי סתם צריך להחליף לו חיתול?

הסוד הוא בזיהוי המוקדם

הטעות הנפוצה היא לחכות לבכי. בכי הוא "סימן מאוחר". כשהתינוק כבר צורח, הוא כבר בסטרס, ויהיה לו קשה יותר לינוק או להירדם.

ומה לגבי עייפות?

סימני עייפות נראים לפעמים דומים, אבל יש להם דגשים שונים:

• מבט בוהה: התינוק פתאום "נתקע" על נקודה בקיר ולא מגיב לגירויים.
• שפשוף עיניים ואוזניים: סימן קלאסי לעייפות שכבר התחילה.
• תנועות גפיים חדות: אם התינוק מתחיל "להשתולל" עם הידיים והרגליים בחוסר שקט, הוא כנראה כבר בעייפות יתר.

הטיפ שלי: אם את לא בטוחה, תמיד תציעי קודם הנקה. אם הוא נרגע ומתחיל לינוק - מצוין. אם הוא נצמד ומתנתק בכעס אחרי רגע - הוא כנראה עייף מדי וזקוק לעזרה בהרדמה.